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UN PROGETTO "IMPOSSIBILE" ... MISSIONE "NUDO"

(MISSION "NAKED")

 

GUARDA IL VIDEO (Dribbling RAI 2 - 21 Aprile 2007)

IL PROGETTO

(Dribbling Rai 2 - 21 Aprile 2007)

 


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ULTIMO AGGIORNAMENTO PAGINA 04 FEBBRAIO 2008

 

I TEST

 

 

 

In data 3 e 12 Dicembre 2008 sono stati eseguiti (presso la Azienda U.L.S.S. di Treviso e presso il Centro "Med for Life" di Treviso, diretto dal Dott. Ongaro) una serie di esami di laboratorio per valutare le condizioni di salute, la funzionalità metabolica e la presenza di eventuali carenze nutrizionali, da correggere con dieta ed integratori naturali, di Daniele Scarpa.

Gli esami svolti includono una batteria di analisi del sangue, un profilo ormonale completo e un test urinario degli acidi organici per valutare le eventuali carenze nutrizionali e il metabolismo cellulare.

I risultati di tutti gli esami sono risultati ottimali (unico valore da correggere il livello di omocisteina, risultato leggermente più alto della norma probabilmente per una carenza di vitamina B12 e acido folico).

 

Azienda U.L.S.S. 9 Treviso

ESAMI DI LABORATORIO (03 Dicembre 2007)

 

 

Nordic Laboratories - Med for Life Treviso

ESAMI DI LABORATORIO (12 Dicembre 2007)

 

SCARICA IL TEST (Organix Comprehensive Profile) IN FORMATO PDF

 

Sono stati svolti anche dei test genomici con prelievo di cellule della mucosa orale: questi test sono utilizzati per esaminare la eventuale predisposizione ad alterazioni genomiche che possono incidere sui processi di invecchiamento del soggetto.

I test studiano i "polimorifismi del singolo nucleotide" (detti SNPs dall'inglese "single nucleotide polymorphisms"). Si tratta delle piccolissime variazioni tra il DNA degli individui che ne determinano le caratteristiche fisiologiche e la propensione ad determinate malattie. Mentre la genetica studia le malattie ereditarie, la genomica analizza le variazioni del DNA che aumentano o diminuiscono la predisposizione a sviluppare una malattie.

Sarà poi l'interazione tra DNA e ambiente esterno (stile di vita, alimentazione, stress, ecc.) a determinare se tali predisposizioni si materializzano realmente o meno.

I test eseguiti su Daniele Scarpa ha dato risultati Molto Buoni e nei processi studiati mostra il seguente pattern:

  • Infiammazione: Sub-Ottimale (medio)

  • Metilazione: Ottimale

  • Ossidazione: Ottimale

  • Glicazione: Sub-Ottimale (medio)

  • Riparazione DNA: Ottimale

Più nel dettaglio: i "punti deboli" genomici sono a livello dei seguenti geni:

  • 6 G-174-C: rischio di infiammazione, artrite, malattie cardio e cerebrovascolari, Parkinson, Alzheimer

  • SOD2 Ala-9Val e SOD3 Arg 213Gly: rischio di scarsa "detossificazione", diabete

  • XRCC-1 Arg399 Gln: rischio di danno al DNA da raggi UV e raggi X

In termini pratici, per la prestazione sportiva (ma ancor più per migliorare stato di salute e longevità) è consigliabile:

- assumere con continuità acidi grassi Omega 3 di alta qualità con azione anti-infiammatoria

- assumere N-Acetil cisteina o glicina che donano gruppi zolfo necessari per la detossificazione epatica

- seguire un alimentazione priva di zuccheri e carboidrati raffinati e ricca di sostanza utili a rallentare la glicazione (curry per esempio)

- usare sempre crema protettiva per il sole con fattore di protezione pari o superiore a 15.

 

Nordic Laboratories - Med for Life Treviso

TEST DNA (12 Dicembre 2007)

 

SCARICA IL TEST IN FORMATO PDF

 

 

 

Istituto di Medicina e Scienza dello Sport - CONI - Roma

ESAMI DI LABORATORIO (22 Maggio 2007)

 

 

 

 

Istituto di Medicina e Scienza dello Sport - CONI - Roma

ESAMI DI LABORATORIO (13 Aprile 2007)

 

 

 

 

Istituto dello Sport del New South Wales

TEST DI VALUTAZIONE DELLA FORZA

(12-16 Marzo 207)

 

Sono stati effettuati diversi test per la valutazione dell’espressione di potenza sul gesto specifico utilizzando il PADDLE RAIL

 

IL PADDLE RAIL utilizzato per la valutazione della forza durante il gesto tecnico

Paddle Rail

 

e due strumenti di valutazione a confronto: l’ERGOSPEED e il REAL POWER della ditta GLOBUS [Codogne (TV)].

 

ERGOSPEED

ErgoSpeed

 

REAL POWER Globus (Codogne - TV)

Real Power Globus (Codogne - TV)

 

 

TEST DI VALUTAZIONE DELLA CURVA DI POTENZA

 

Il test è stato realizzato effettuando delle misurazioni con i due strumenti sopra riportati sovraccaricando la PADDLE RAIL in modo progressivo fino al raggiungimento sensibile del decadimento della velocità di esecuzione della ripetizione.

Inoltre abbiamo anche testato la differenza di espressione di potenza sul gesto specifico utilizzando il SEDILE FISSO e quello ROTANTE.

Di seguito si riportano i dati ottenuti dalle due prove e per lato di esecuzione (lato destro e lato sinistro):

 

CURVA DI POTENZA Sedile Fisso

 

CURVA DI POTENZA Sedile Rotante

 

Purtroppo non sono stati effettuati lo stesso numero di steps incrementali ma se noi confrontiamo i due tests sovrapponendoli sullo stesso grafico otteniamo questo confronto.

 

CURVA DI POTENZA Sedile Fisso vs Sedile Rotante

 

Si nota come per i valori confrontati fino ad un sovraccarico di 40 Kg il sedile rotante ha permesso una maggiore espressione di potenza rispetto al sedile fisso.

Non sono da sottovalutare gli aspetti tecnici relativi al gesto espresso nella PADDLE RAIL

 

TEST DI VALUTAZIONE AL PADDLE RAIL

 

Nei primi tests effettuati vi era un forte sbilanciamento tra lato destro e lato sinistro, oggi possiamo dire che grazie agli allenamenti abbiamo ridotto il gap tra destro (più debole) e sinistro (più potente) anche in virtù di una migliorata coordinazione dei movimenti.

 

ALLENAMENTI SVOLTI

 

Sulla scorta dei test effettuati abbiamo impostato delle sedute di allenamento insistendo nei punti più deboli che si notano sui grafici imponendo un carico ed una velocità minima di esecuzione della ripetizione, ammettendo un calo di velocità entro il 10% della stessa. Una volta effettuate due ripetizioni al disotto di tale limite minimo la serie di ripetizioni veniva interrotta (lavoro ad esaurimento muscolare).

 

 

Si ringrazia, per averci concesso gli spazi dove svolgere le sedute di

allenamento e valutazione l’ISTITUTO DELLO SPORT del NEW SOUTH WALES

 

DANIELE SCARPA DAVANTI ALL'ISTITUTO DELLO SPORT DEL NEW SOUTH WALES

 

 

 

Istituto di Medicina e Scienza dello Sport - CONI - Roma

TEST DI VALUTAZIONE FUNZIONALE

(23 Febbraio 2007 - 26 Febbraio 2007)

 

PRONTO PER IL TEST AL "PADDLE SIMULATOR DS"

 

VALUTAZIONE: Misura, con l’impiego di un sistema ergospirometrico, dell’andamento dei parametri ventilatori, cardiocircolatori, in risposta a test effettuati al kayak ergometro; con ulteriore valutazione dei parametri metabolici (lattatemia) e della potenza meccanica erogata.

PERSONALE IMPIEGATO

Personale Tecnico:  

Balì Fabrizio e Bruno Stefano: fase preparatoria sia dell’atleta che del sistema ergospirografico

Personale Medico:

Faccini Piero: scelta dei protocolli e responsabile dell’andamento dei test

Sardella Franco:  prelievi e risposte relative al lattato ematico

Marini Claudio:  risposta conclusiva dei dati rilevati

APPARECCHIATURE UTILIZZATE:

Ergometro Paddle Simulator, Concept II

Sistema ergospirometrico Quark b2, con campionamento respiro per respiro

Lattametro con metodo Enzimatico- Amperometrico,  Biosen C- LINE, EKP Diagnostic Eppendorf

Cardiofrequenzimetro Polar

 

ESECUZIONE DEL TEST AL "PADDLE SIMULATOR DS"

 

PROTOCOLLI:

I test sono stati effettuati di mattina, in due sessioni separate da un intervallo di 48 h.

1a sessione: è stata effettuata una prova massimale sulla distanza di 2000 m, preceduta da un riscaldamento di 10 minuti.

2a sessione: dopo riscaldamento di 10 minuti sono state effettuate 4 prove massimali sulla distanza di 500 m, intervallate da un recupero di 10 minuti.

 

Il "vecchio" ERGOMETRO per il KAYAK

 

DATI MISURATI

Ergometria

Attraverso il software dell’ergometro impiegato sono stati registrati i seguenti parametri:

- numero delle pagaiate effettuate al minuto

- potenza erogata espressa in watt

- tempo misurato, espresso in minuti e secondi

- frequenza cardiaca rilevata, espressa in battiti al minuto

I dati sono stati stampati e registrati sia come valori medi assoluti, sia come valori medi corrispondenti alle frazioni di 200 metri per un totale di 10 rilevazioni nel primo protocollo, sia come valori medi corrispondenti alle frazioni di 100 metri per un totale di 5 rilevazioni, ripetute per ognuna delle quattro prove, nel secondo protocollo.

Parametri ventilatori e cardiocircolatori

Di tutti quelli misurati sono riportati:

- la frequenza respiratoria, espressa in atti al minuto

- il volume corrente, espresso in litri al minuto

- la ventilazione, espressa in litri al minuto

- il consumo di ossigeno assoluto (VO2) espresso in litri al minuto

- la produzione di anidride carbonica assoluta (CO2) espressa in litri al minuto

- il quoziente respiratorio

- il consumo di ossigeno assoluto (VO2) espresso in millilitri per chilo al minuto

- la produzione di anidride carbonica assoluta (CO2) espressa in millilitri per chilo al minuto

- la concentrazione di ossigeno nell’aria espirata (FEO2)

- la concentrazione di anidride carbonica nell’aria espirata (FECO2)

- la frequenza cardiaca, espressa in battiti al minuto

- il polso di ossigeno

Parametri metabolici

- misura dei valori di lattato a riposo, dopo riscaldamento e nella fase di recupero di tutte le prove. I valori, espressi in millimoli litro, sono riportati come valori di base, di picco e di delta lattato (differenza tra il valore di base e quello di picco).

 

PRELIEVO PER ANALISI LATTATEMIA DURANTE TEST AL "PADDLE SIMULATOR DS"

 

 

 

è stata anche valutata la possibilità di effettuare dei test di tipo neurologico con una registrazione elettroencefalografica durante l'esecuzione del gesto tecnico, utilizzando un apparecchio capace di registrare i segnali con molta accuratezza e precisione.

Il test ha dato buoni risultati ed è stato quindi predisposto un protocollo di valutazione da effettuare prossimamente.

 

ESAME EEG - Preparazione del test

ESAME EEG DURANTE ESECUZIONE GESTO TECNICO

 

 

 

Istituto di Medicina e Scienza dello Sport - CONI - Roma

ESAMI DI LABORATORIO E ANTROPOMETRIA (7 Febbraio 2007)

 

 

 

 

 

TEST DI VALUTAZIONE FUNZIONALE

 

Il primo test di valutazione è stato fatto l’11 gennaio 2007.

è stato eseguito un test di Conconi al Paddle Simulator DS (su Concept 2)

 

PROTOCOLLO DI ESECUZIONE DEL TEST DI CONCONI SU PADDLE SIMULATOR CONCEPT 2

 

Si programma il monitor PM3 su distanza singola, si imposta una distanza di 2100 mt con intervalli (step) di 150 mt. Il computer registra tutti i dati e produce un report (vedi allegato).

Daniele ha dovuto incrementare la velocità ogni 150 metri, partendo da un "passo" sui 500 metri di 3'00" per arrivare, all'ultimo step, a 1'50", abbassando il passo di 5" ogni step. Il "dumper" era impostato sul valore 10 e i cavi inseriti nello "strozzascotte" mediano del manico.

I dati registrati dal monitor PM3 sono stati i seguenti:

 

DATA

 

ORA

 

DISTANZA

 

STEP

sec

DISTANZA

mt

FREQUENZA

hpg

BATTITI

HR

VELOCITà

passo/500

CALORIE

Kcal

POTENZA

watt

11 Gen

16.00

2100m

0.54.00

150

61

116

3.00.00

506

60

 

 

 

0.52.06

300

60

118

2.55.03

523

65

 

 

 

0.51.00

450

61

122

2.50.00

545

71

 

 

 

0.49.05

600

62

125

2.45.00

568

78

 

 

 

0.47.09

750

63

131

2.39.06

595

86

 

 

 

0.46.07

900

66

137

2.35.06

619

93

 

 

 

0.45.02

1050

69

143

2.30.06

652

102

 

 

 

0.43.05

1200

72

151

2.25.00

695

115

 

 

 

0.42.01

1350

74

157

2.20.03

735

127

 

 

 

0.40.06

1500

77

164

2.15.03

785

141

 

 

 

0.39.01

1650

84

172

2.10.03

844

158

 

 

 

0.37.04

1800

88

178

2.04.06

921

181

 

 

 

0.36.05

1950

92

182

2.01.06

968

194

 

 

 

0.33.03

2100

106

184

1.51.00

1180

256

 

L'elaborazione matematica del test ha fornito i seguenti dati:

 

DATA 11/01/2007

 

Nome: Daniele 

Peso 106 Kg

 

STEP

 

TEMPO

150 mt

TEMPO

ponderato

VELOCITà

m/sec

VELOCITà

Km/h

PASSO AL Km

PASSO AI 500

min

sec

min

sec

1

51,9

54,0

2,78

9,99

6

0,3

3

0,1

2

49,6

51,7

2,90

10,44

5

44,9

2

52,5

3

48,7

50,8

2,95

10,62

5

38,9

2

49,5

4

47,5

49,6

3,02

10,88

5

30,9

2

45,5

5

45,4

47,5

3,16

11,36

5

16,9

2

38,5

6

43,8

45,9

3,26

11,75

5

6,3

2

33,1

7

42,1

44,2

3,39

12,21

4

54,9

2

27,5

8

40,7

42,8

3,50

12,60

4

45,6

2

22,8

9

39,0

41,1

3,65