GLOSSARIO DEI MOVIMENTI GINNASTICI E SPORTIVI

(TERMINOLOGIA RIFERITA ALLE POSIZIONI E AI MOVIMENTI DEL CORPO)

Testo e disegni di Stelvio Beraldo

• ALLENAMENTO IN CIRCUITO • ALLENARSI IN ECONOMIA • ALLENAMENTO MUSCOLI ADDOMINALI • ALLENAMENTO MUSCOLO DELTOIDE • ALLENAMENTO MUSCOLO GRAN DORSALE • ALLENAMENTO MUSCOLI LOMBARI • ALLENAMENTO MUSCOLI PETTORALI • ALLENAMENTO MUSCOLI POSTERIORI COSCE • ALLENAMENTO MUSCOLO QUADRICIPITE • ALLENAMENTO SPINNING • ANATOMIA FUNZIONALE • ARCO GIAPPONESE: IL KYUDO • ASMA E SPORT: IL NUOTO • ATTREZZI PER IL CARDIOFITNESS • BRACCIO DI FERRO • CANOA • CARDIOFITNESS E MIGLIORAMENTO DELL'EFFICIENZA FISICA • CIRCOLAZIONE E SPORT • COME SCEGLIERE LA BICICLETTA • DISTENSIONE SU PANCA • ESERCIZI PER DORSO E PETTO • FATICA MUSCOLARE: LE CAUSE • FITBALL • FITBOXE • FITNESS E / O SPORT • FITNESS: SI CAMBIA • FORZA MAX E FORZA RESISTENTE NEL CANOTTAGGIO • FREE CLIMBING • GLOSSARIO MOVIMENTI SPORTIVI • HYDRO SPORT • INDOOR ROWING • IN FORMA AL VOLANTE • IN FORMA COL PC • IN FORMA PER L'ESTATE • KICK BOXING • LACROSSE • LO SPORT FA VERAMENTE BENE? • MUSCOLI E MOVIMENTO • MUSCOLI PER CORRERE E SALTARE • NUOTO DI SALVAMENTO • PALLAVOLO • PATTINAGGIO ROTELLE CORSA • PATTINARE • PIEGAMENTO BRACCIA AL SUOLO • PIEGAMENTO SULLE GAMBE • POTENZIAMENTO MUSCOLARE CON PEDANA VIBRANTE • POWER WALKING • PREPARARSI ALLO SCI • RALLY POINT SYSTEM • ROWING • SCHERMA • SOGLIA ANAEROBICA • SPINNING • SPORT E ALLERGIE • SPORT E CELLULITE • SPORT E FATICA • SPORT GIOVANI SENZA RISCHI • SPORT IN ETA' EVOLUTIVA • SPORT NON AGONISTICO • SPORT STRESS VACCINAZIONI • SPORT EQUESTRI • STATURA E VOLLEY • STEP IN ACQUA • STRETCHING • STRETCHING - ESERCIZI BASE • STRETCHING IN COPPIA • TAI CHI CHUAN • TENNIS E CONCENTRAZIONE • TEST CARDIOPOLMONARI IN MEDICINA DELLO SPORT • TEST DA CAMPO • TIRO CON L'ARCO • TONIFICAZIONE MUSCOLI GLUTEI • TRAZIONI BRACCIA ALLA SBARRA • VALUTAZIONE FUNZIONALE PALLAVOLO • VELA: LE REGATE D'ALTOMARE • VINCERE LA FATICA • YOGA •